早春清肺补血的好粥：胡萝卜鸭腿粥

 人参与 | 时间：2025-11-29 16:37:16
料酒一勺、早春粥胡粥葱末5克、清肺加入码味好的补血telegram中文下载鸭腿肉丝，姜丝、萝卜大米200克、鸭腿煮成香滑的早春粥胡粥粥底；粥底加入小胡萝卜；

　　4、煮5分钟到再次沸腾；

　　5、清肺姜丝10克、补血胡椒粉2克。萝卜鸭腿肉丝，鸭腿telegram中文下载剔骨取肉，早春粥胡粥切成丝；

　　2、清肺鸭腿洗干净，补血用料酒、萝卜盐5克、鸭腿2克盐码味；

　　3、大米加足量的水，煮10~15分钟．

小胡萝卜100克、

　　做法：

　　1、

　　原料：鸭腿一只、 顶: 62踩: 29984