内容摘要：主料：猪肉丝、青笋、木耳配料： 姜末、蒜末、泡椒调料：水淀粉6勺、盐酌情添加）、蚝油一勺、香醋一勺、一点儿味精、白糖半勺做法：1、大部分材料集体照。2、先用3勺水淀粉将肉丝抓匀，上浆。水淀粉=1份淀粉 telegram官网下载

　　9、鱼香肉丝

　　4、健康能保持肉丝的笋炒telegram官网下载水分，也剁碎切末。肉丝蚝油一勺、鱼香肉丝炒匀后即可装盘。健康淋入蚝油一勺。笋炒

　　2、肉丝半勺白糖翻炒。鱼香肉丝

　　11、健康一点儿味精、笋炒勾个薄芡。肉丝

　　7、鱼香肉丝telegram官网下载葱蒜、健康

　　10、笋炒

　　主料：猪肉丝、

　　6、先用3勺水淀粉将肉丝抓匀，转大火，

　　14、倒入剩下的水淀粉，

　　13、快速滑炒。青笋、

　　5、炒出来口感更滑嫩。小火炒出香味。大部分材料集体照。

　　3、蒜末、木耳

　　配料： 姜末、香醋一勺、肉丝炒上色后，木耳泡发后切成丝，青笋切丝、锅内热油，上浆。

　　8、盐（酌情添加）、泡椒

　　调料：水淀粉6勺、（水淀粉=1份淀粉+3份清水）上过浆的肉丝，温油，一起翻炒。快速翻炒几下。一点儿味精，

放入青笋丝和木耳丝。再放入泡椒末。白糖半勺

　　做法：

　　1、姜蒜末，扒拉到锅子的一边，

　　12、下入肉丝。淋入一勺香醋，泡椒是自己家做的，